花粉シーズンで痒くなる話し

お客さまの中でも、ちらほら聞こえてきました
花粉時期の辛い症状

症状で多いのはやはり鼻水　目の痒み　が多く
ぼーっとする、熱っぽい、などがありますが
気づいていないが、花粉のせいでもある
肌が痒い、頭が痒い、などもあります

アレルギー反応の多くは、腸内環境の乱れにあります
食事の見直しに、発酵食品を食べる事
特定のタンパク質だけに偏らない事
（特に子供さんは同じものばかりを食べがち）
糖質（砂糖のような糖質）の摂りすぎを抑える事　　　　水分を取る事　　などなどあります
腸内環境をよくしつつ
表に出てしまった反応は、
薬ばかりに頼らず（薬は抑えるのみで治せません）体を洗うもの、頭を洗うもの、保湿をするもの、保護するもの
しっかり見極めアイテムを選んでください

特に花粉症の方々は、肌の乾燥がすごいです
肌のバリア効果が下がってしまうため痒いのです
体の反応は、生活習慣を見直してくれ！
という体からの信号です
保湿をしっかりしていきましょう♪