5月中頃
雨が降ったり、晴れて暑かったり
体が気候についていけてないってことはないですか？
やる気が出なかったり
妙に眠たかったり
食欲なかったり
逆に食べすぎたり

自律神経が乱れやすくなっています😰

40度以下のお風呂にゆっくり浸かる時間を作って、水分補給してくださいね😌
人間は細胞の塊、集合体です
その細胞の栄養はミネラル
ミネラルが豊富だと、細胞の修復も早いので疲れも取れやすくなりますよ🙋

皆さん、無理せず
お過ごしください😁👍